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周艳凤:武术散打跨界健美健身 三年问鼎亚锦赛女子形体冠军

来源:本站原创  作者:admin  更新时间:2019-04-12  浏览次数:

  2015年是改变周艳凤的一年,在此之前,她是一名体育运动员,主攻武术散打。在一次偶然的机会下,周艳凤看见了路边一张海报上的一名女性健美选手,望着女选手清晰分明的腹肌和马甲线,她不禁想到,女生竟然还能六内部玄机b2018老版,http://www.jxthg.com有腹肌?那我能不能像她一样,也有这样迷人的腹肌呢?

  想到就去做!周艳凤恶补健身知识,很快就迷上了健美健身这项运动,此后便开始了自己健身健美的事业。2015年初,她选择去健身房做了一名教练,不仅用自身的专业“以身传教”,更用自己的正能量影响身边的朋友和会员加入到健康健身的行列。

  2015年,周艳凤参加了一场上海市的健美锦标赛,第一场比赛就取得了女子健体亚军的成绩。同年,她又陆陆续续地参加了一些比赛,成绩也是越来越好,北京市健美锦标赛女子健体冠军,全国健美总决赛女子健体项目的季军......

  而真正让她走进人们的视野中,应该是在第52届亚洲健身健美锦标赛中摘得女子形体冠军!比赛后,不少身边的朋友都给她改了个昵称——“凤爷”,为什么要叫“爷”呢?因为中国有个“凤姐”,不好听,所以朋友们都改叫她凤爷。同时也是因为平时训练中的她比爷们还爷们,并且在生活中,她也是大大咧咧、洒脱豪爽的一个人。

  赛场下,周艳凤就像一个小女孩。她说:“对于女孩子来说,撸铁无止休,美食身边溜,这是多大的折磨!”

  平时,除了要忍受训练后肌肉的酸痛,还要跟自己喜好美食的天性作斗争。第一次参加健美比赛时,最后期都是低碳饮食配高强度训练,这样一项竞技项目,对女性是极为残酷的考验。她说:“备赛时生理期的混乱,脾气暴躁加上内心焦虑,情绪复杂有时甚至不自觉流眼泪,就觉得很委屈。内心时不时会有要放弃、想要退出这项运动的声音。”

  但一次次的煎熬、一次次的想要放弃、一次次的挣扎,她都坚持了了下来。有些时候忍受不了压力时,就去喝杯咖啡坐在角落里静静的听着音乐,或者去约上姐妹聚聚。但无论怎样生活依旧前行,做自己想要做的事情,以梦想为动力支撑,做个健康使者。

  健美健身训练只要专业一点,在健身房里都会有质疑的声音,会说 “你个女孩子练那么大干嘛”、“练那么狠有用吗” ?有时饮食各方面也会招来家人和亲人的不理解,健美这项运动本来受众人群就是少数,而面对大家的不赞同,她说到:“大家总觉得女孩子就应该那样该那样。。。。。。但我觉得女孩子也有资格选择自己喜欢的!我要做一个有影响力的人,影响身边的人,让他们可以正确对待生活以及坚持自己喜欢的美。”

  说到美,现代的女性美,融入了西方的潮流,也不是曾经的林黛玉之美,现在大家都喜欢“穿衣显瘦,脱衣有肉”,在这样的环境中,周艳凤呼吁应该让更多的女性正确地认识这种健康的美,真正的身材,是自己的汗水浇筑的。不光拥有的身材女性的柔美,还拥有了力量之美,大家不该带有色眼镜来看待健美比基尼的女孩。

  或许有许多人不看好健美运动员这一职业,认为只要是体育项目的运动员都是“吃青春饭”,但是周艳凤对此有着自己的看法,她认为“健美是一个常青树的项目,无论何时都可以练,也可以坚持。

  对于她来说,之前体验过马拉松,那健美更是一生的马拉松,没有终点。要把一些专业的、不被大家所接受的,转化为大众能接受的理念,才能影响大家,让更多人身边的人,和有想法健身的人融入进来。